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| 3种不良情绪困扰青少年 |
有关专家认为，所谓心理障碍，实际上就是“想不通”引起的一种心理状态。人们对来自外界的变化和信息“想不通”的时候，心理就会产生脱离正常状态的变化，出现某种负面的心理状态。长期“想不通”，心理障碍得不到有效消除，就可能引发心理疾病，甚至引发严重的后果。目前，在不少青春期中小学生，或多或少存在以下一些不健康的心理现象或不良情绪：
焦虑：焦虑是由于对自己生命安全、前途命运等过度担心而产生的一种烦躁情绪，其中包括着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。由于学业的压力，有的学生出现坐卧不安、失眠等症状。某校家长张女士告诉记者，她儿子在高考冲刺阶段，就经常失眠，有一次，竟然自己坐在床上抱头大哭，让她很是心痛。
抑郁：焦虑多属短期现象，而如果焦虑的原因没有消除，就可能变为抑郁。抑郁是对自己的命运感到悲伤，或对自己的前途感到绝望，而产生的一种精神状态，其大脑代谢、激素水平以及心脏功能都在起变化。不少学生在遇到学习成绩落后、生活受挫、家庭出现意外事件等刺激后，心理上无力承受，在行为上表现为丧失学习和工作的兴趣及动力，反应迟钝，无精打采，拒绝交际，回避朋友，并伴随着食欲减退、失眠等不良反应。严重者表现为严重失眠、意志消沉、自我封闭、苦闷、没有激情，对人生失去信心。某校一位主管学生思想教育的副校长告诉记者，有一名学生患上抑郁症后，总想着自己时时、处处不如别人，天天流泪哭泣，老师们多次劝说教育无效，最后不得不提前退学就医。
冲动：长期积蓄于内的心理压力，如果得不到正常的或无害的发泄，一旦冲动起来，很可能造成严重后果。负面情绪引发的冲动，使人容易产生过激行为，甚至产生违法犯罪行为，例如打人、杀人、绑架、盗窃、爆炸之类。如果说焦虑、抑郁等情绪，是个人自己对自己施加的惩罚，那么冲动，就可能是个人对外部环境进行的反抗。
一些老师认为，目前，绝大多数的青少年学生，都是独生子女家庭，自小就“独个儿长大”，溺爱、娇惯的成长环境，使他们不自觉地养成任性、逞强的成长性格，一点小小的挫折或不如意，就可能令他们耿耿于怀，精神抑郁，长时间陷入不良情绪中而不能自拔，心理显得非常的脆弱，有时候，连心理健康课老师都束手无策。
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