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| 为什么容易患颈椎病？ |
颈椎病是常见病之一，发病率为3.8%～10%。一般来说30岁以上的男女容易 发生颈椎病，因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变，在此基础 上，加上某些常见的因素影响，即可发生颈椎病。 颈椎病的发病因素有：①工作性质和生活习惯；经常低头或仰头工作和有低 头生活习惯者，颈部经常处于屈曲位或伸展位，颈部肌肉过度疲劳，因此 ，容易患颈椎病。例如，仗案工作者(秘书、财会人员等)，低头工作的化 验员、编织工，仰头工作的油漆工、汽车修理工、高枕睡眠，低头玩麻将 牌，仰头看电视等等。②颈部受凉，反复落枕，使颈部肌肉发生痉挛，也是发病的重要因素。③颈部外伤或头面枕部外伤，可以损伤颈部的椎间盘、 肌肉和韧带，加速椎间盘和颈椎骨的退行性变，成为发生颈椎病的病理基础。
哪些人容易患颈椎病？
从年龄上看，中年人易患颈椎病，40－50岁左右的人群中发病率为25％，60岁左右人群中则达到50％，70岁以上者患病大约为100％，在青壮年中由于长期伏案作业，坐姿不正确等不良体位的影响，颈椎病也有发生并有上升趋势。
从职业上讲，长期从事伏案工作者，头颈部向上或某一方向转动者易患颈椎病。如办公室人员、教师、电脑操作者、司机、编辑、缝纫刺绣女工等。
从睡眠姿势上讲，当枕头过高、过低或枕的部位不当时，不良睡眠姿势持续时间长，睡眠时间又不能及时调整，易造成椎变肌同、韧带、关节平稳失调、张力的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。因喜欢卧高枕者及反复落枕史者易患颈椎病。此外，打麻将、织毛衣，头部长久单一姿势与日常生活中不良姿势过多的人，有头部外伤史的患者，也易发生颈椎病，由于交通事故、运动性损伤导致的颈椎损伤、往往会诱发颈椎病的发生。
最后，有颈椎先天性畸形者，如先天性颈椎狭窄，先天性椎体融合、第七颈椎横突、肥大等易患颈椎病。
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